O QUE LEVAR PARA A MATERNIDADE?

Se está a chegar à recta final da sua gravidez, deverá já ter preparada em casa a mala para levar para a maternidade.

O internamento será de 3 a 5 dias, conforme o tipo de parto.
Deverá levar 4 a 6 mudas de roupa para o bebé.
Toda a roupa do bebé deverá ser previamente lavada.
A roupa também deverá ser adequada à estação, prática e fácil de manusear.
As mudas deverão vir embaladas separadamente por dias.

Para o bebé:
Uma muda deverá conter:

• Touca (apenas uma para todo o internamento visto só ser necessário no primeiro dia)
• Meias/ botas (os elásticos não deverão ser apertados)
• Fraldas
• Roupa interior (pode ser de duas peças, calças e camisola, ou body)
• Fato (pode ser de duas peças ou completo)
• Casaco (ter em atenção para não ser de penugens)

Para todo o internamento deverá ter:
• Fraldas de pano ou envoltas
• Toalhitas (caso queira usar)
• Pente para o bebé (com umas bolas nas pontas)
• Óleo de amêndoas doces ou um creme gordo sem perfume
• Uma ou duas mantas
• Toalhas (3)

Para a mãe:

• Camisas de noite/ pijamas
• Chinelos
• Roupa interior (soutien, cuecas, meias)
• Cinta pós-parto (opcional)
• Produtos de higiene habituais (champô, sabonete, desodorizante, escova de dentes, etc…)
• Toalhas

Documentação importante:

• Bilhete de identidade
• Boletim individual da grávida
• Ecografias
• Todas as análises realizadas
• Exames complementares de diagnóstico

Caso necessite de mais esclarecimentos consulte um enfermeiro do seu Centro de Saúde.

Alguns sites interessantes pelos quais poderá dar uma vista de olhos:

www.bebegold.com.pt
www.leitematerno.org
www.sosamamentacao.org.pt